个人礼仪篇
一、仪容仪表
1.讲究个人卫生,养成良好的卫生习惯。衣服鞋袜要常换洗,经常洗澡定期理发。
2.衣着整洁,朴素大方、协调得体。不穿奇装异服,不许烫发、染发,女生不准戴首饰、染指甲,不准浓妆艳抹。
二、言谈举止
1.进校要讲普通话。见到师长要主动问好。坚持使用礼貌用语,如“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”、“请原谅”、“再见”等。
2.与他人交谈时,态度要诚恳、语气要亲切、声音大小要适宜、语调要平和沉稳。要互相正视对方,不能东张西望、看书看报。不要轻易打断别人的谈话或突然强行转换话题。使用好体态语言,如微笑、鞠躬、握手、招手、鼓掌、右行礼让、回答问题起立等。
3.站姿:站有站相。站立时,身体应与地面垂直,重心放在两个前脚掌上,抬头、挺胸、收腹、双肩放松,双臂自然下垂或在体前交叉,眼睛平视,面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿、抖腿等。
4.坐姿:坐有坐相。腰背挺直,肩放松。食堂就餐时,不得把脚放在餐桌支架上。报告厅就坐时,不得后仰闭目养神或斜躺在座位上。在正式场合,入座时要轻柔和缓,起座要端庄稳重。
7.走姿:轻而稳,头要抬,胸要挺,肩放松,两眼平视,面带微笑,自然摆臂。
学校礼仪篇
一、校内公共场合
1.进出校门,尊重保安,下车推行,文明有序。
2.严禁在校园内追逐打闹,严禁男女生有过度亲密的肢体接触及其它亲昵行为。
3.自觉保持校园整洁,不乱扔果皮、纸屑、包装袋。不随地吐痰,校园严禁吃泡泡糖、瓜子类食品。
4.爱护标语牌、警示牌、格言牌和花草树木。不跳摸班牌、格言牌、警示牌和电器设施;不在黑板、墙壁和课桌椅上乱涂、乱画、乱抹、乱刻;不践踏草地,不攀枝摘花;节约用水用电,养成随手关灯的好习惯。
5.严禁玩手机、吸烟、喝酒、赌博、看黄色图片视频、不进“网吧”,不参与迷信、邪教活动。
6.严格遵守交通法规,车辆要存放在指定的地点,不乱停、乱放,严禁在校内骑车、带人。
7.上下楼梯要靠右行,应做到“三轻”,即走路轻,说话轻,关门轻。
8.使用电梯,先出后进,让女士、师长先行。
二、餐厅
1.进入餐厅文明有序,不跑、不挤、不争、不抢,自觉排队,不插队,不大声喧哗。
2.爱惜粮食,注重节俭,打饭时及时与工人沟通,按需就餐,践行光盘行动。
3.坐有坐相。食堂就餐时,不得把脚跷放在餐桌支架上。
4.就餐时遇到骨、刺之类无法吞咽的东西,要尽量放在盘碗里,不准吐在地上。吐在餐桌上的骨、刺等杂物,就餐后及时随盘带走,并用餐巾纸把餐桌清理干净。
5.就餐后,不乱扔餐巾纸或包装袋。
6.和师长、同学以及熟悉的人一起就餐,先离席时,应学会使用“各位慢用,我先走啦”等礼貌用语。
三、宿舍
1.宿舍物品摆放整齐。如被子叠放一致、鞋子统一放到搁架上、洗漱用品统一摆放、行李箱集中摆放等,保证阳台干净、卫生间清洁;保证宿舍经常通风,无异味。
2.宿舍内禁止携带打火机、吸烟等一切有关移动火源的行为;禁止使用电热毯、“热得快”电暖设备等大功率电器。
3.严禁在宿舍楼道内随地泼水、吐痰、乱扔果皮纸屑等杂物;不得在墙上乱写乱画,要自觉维护宿舍墙壁的洁净。
4.严格遵守宿舍管理制度。不误时、不拖时,灯熄就寝,不在楼道或室内大声喧哗、起哄。
四、课堂
1.上课:应当准时到校上课,若上课迟到,应喊"报告",经教师同意后方可进教室,走进教室后,应速坐好,保持安静。上课铃声一响,应端坐在教室里,恭候老师上课。当教师宣布上课时,全班应迅速肃立,向老师问好,待老师答礼后,方可坐下。
2.听讲:上课时坐姿要端正。课堂上,认真听老师讲解,注意力集中,独立思考,重要的内容应做好笔记。当老师提问时,应该先举手,待老师点到名字时可起来回答;发言时,身体要立正,态度要落落大方,声音要清晰响亮,并且使用普通话。
3.下课:下课时,全体同学需起立,与老师互道“再见”。待老师离开教室后,学生方可离开。有领导或教师听课时,要让师长先走,全体学生起立迎送。
五、图书馆
1.安静入馆,不大声喧哗。不带零食、水果等入馆。衣着整齐,不穿背心、拖鞋进馆。
2.入馆后,不接打电话,把手机关机或调成静音。
3.借还书要自觉排队,按规定履行借还手续。
4.翻阅过的图书、杂志、报刊等及时放回原处。
六、集会
1.参加集会,要准时、有序。报告厅就坐时,不得后仰或斜躺在座位上。要按指定地方整齐就座,不早退,不随便进出,会议结束后要有序退场。
2.会议期间,要认真倾听,不得看书、谈话、吃东西、扔杂物、打瞌睡、讲话,报告结束后要鼓掌,以示感谢。
六、厕所
1.文明用厕,大便入坑、小便入池,用后冲水。
2.讲究公德,不乱画和乱扔杂物,手纸入篓。自觉维护地面、墙壁卫生。
3.注重形象,不欺小凌弱,不塞、不挤,不说脏话,不大声喧哗,不做其他有失文明的事情。
家庭礼仪篇
1.孝敬长辈,尊重兄长,爱护弟妹。吃饭时请长辈先就座,离家或回家主动与家长打招呼。
2.经常与父母交流生活、学习、思想等情况,尊重父母的意见和教导。对家长有意见要有礼貌的提出,不任性、不耍脾气、不顶撞。
3.体贴帮助父母,主动承担一些力所能及的家务劳动,不与他人攀比吃穿,不乱花钱。
4.尊重邻居的生活习惯,不影响邻里正常生活,邻里有困难时主动关心帮助。
5.待客热情,起立迎送。